K Tour流山〜筑波181km

天気は良いが、朝の最低気温は一桁で少し肌寒い。前週の雨の中のBRM400kmのダメージが大きく膝や足先が痛いが一度は走ったコースなので参加。来た寄りの風で向かい風の区間が多かった。帰りはコース開発も兼ねて寄り道したため心拍数は低め。