初めてのブルベ。誓約書をなくしたと思って、その場で書いたが後で見つかって提出。いつの間にかスタートが始まっていて出遅れる。さらにスタートして10km位でパンク。気を取り直して再スタートするが30km位で買ったばかりでそれまで未使用の高照度ライト（Y…

UP後、2分High(HR160以上)+1分Easyを7セット。

ファミリーで疲労がたたって2位。そのあと3時間で74周。スプリントで2位。

最初はインターバルをやるつもりだったが睡眠不足でまったく力が入らずそのまま流しておしまい。

子供とサイクリング。

不本意ながら深夜のドライブで早朝四日市ドーム到着。コースは雨で変更になり1周回2km強の折り返しコースを10周のポイントレース。雨の中、完全ウェットでスタート。2周目、オーバーコースで7名の先頭集団から切れて後続集団に。そのままちんたら走ってゴー…

マイティコースで自走で行ってTA-BO練習に3周付き合った後、JBCFレースを昼まで観戦。仕事も忙しくなり、平日の睡眠不足を蓄積したまま不本意ながら徹夜のドライブで四日市ドームに到着。雨がちの天気で1周2km強のコースを10周するポイントレース。路面は完…

帰宅後、シクロクロス世界選手権を観戦しながらLSD+。

なぜかほとんど無風。それまでのレースでも落車が多かったらしく、審判のスタート前の注意は「がんばるレースじゃないかからね」。前回2位だった人も懸念していたとおり残念ながら10人以上の集団は切れず、そのまんまゴールへ。狭い上斜行を繰り返す危ない人…