いつもながら風強く、1人でいつものコースをアップ１周＋８周でおしまい。

前月の月間走行距離は約100km。なんか最近めっきり体力も落ちて遅くなった。昨年１年は健康を削りUSとの間を15往復もしてたまったのはマイレージのみ、、というひどい年だったが今年もより多忙な業界になってしまったので練習はできそうにない。。昨年末はず…