10月末というのに今年は半そででも十分なくらい暖かい。

アップ＋もてぎ4.8kmコース30周。1走で23周、3走で7周。カテゴリでは後続に2周回差で目標達成。ソロカテゴリではトップ35周なので3周回遅れ。シマノのSS選手が上りを引くタイミングが来た13周目でたまらず失速。

江戸川北上、利根川を新国道4号橋で渡り、県道190号へ。なんか見覚えがある景色。。間々田から旧4号線で小山市外を抜けて県道18号へ。壬生（みぶ）から県道172号、途中から国道121号。鹿沼ICの先の7-11で右折、少し道に迷ったが、無事「田野町交差点」に到着…

3日ほど前から歯痛と発熱。抗ウィルスの抗生薬で熱は下がっていたが、体調はイマイチ。8周目のヘアピンカーブ先の下りきった後のなんでもないのぼりで足に力が入らず集団から遅れる。あとはちんたら1人で走る。残り２周くらいでいったん抜いた102kmカテゴリ…

約2時間20分かけて安房鴨川まで輪行。朝一のためか特急はなく、上総一ノ宮で乗り換え。鴨川駅のトイレがデザイントイレ化していた。（写真）鴨川駅をスタートしたのが8時50分くらい。県道247号からR128に合流してまもなく、背中に「指導員Z」と書かれたゼッ…

住まいの参観日のスタンプラリー（3会場）に参加。バーバパパグッツ（塩コショウ入れと耐熱ボール小皿）をいただく。

UP+4時間エンデューロの第1兼第3走者で33周。2回目はちんたら走っていたら5分以上あったアドバンテージが1分以下に、、、という知らせに1回目で走っていた第2集団が後ろからきたのに最後尾に喰らい付く。やはり集団は一番後ろがツライことを実感。両足攣って…

矢切周回練の後、道の駅きたかわべまでLSD(60-65%)で往復175km。きたかわべで買った「すあま」が補給食に最適で帰りは絶好調。きたかわべから6号橋までノンストップAve31km/h。旧4号をパスするのに上を通ったのがよかった。1週間後の耐久に向けてようやく体…