３連休のはずが３日とも仕事の見込み。手袋を古くてゴワゴワになったのしかなく、なかなか暖まらないので１周アップ後にシリコンバレーのエルカミーノ沿いの店で買った薄手の指つきグローブに換えたが、それこそ暖まるどころか３周目くらいから冷たさで痛く…

寒さもさることながら風が強く、去年のケースから考えるとおそらくつらいレースが予測された。ゴール前の県道沿いの道に右折する前の田んぼの中の道の長い直線は右からの強い横風になり、その前の右カーブで集団も一列になることから切れるポイント。２周目…

最近休日も休めないことが多く、久しぶりの練習。 翌週のレースに備えていつもどおり８周。５周目の下り手前で疲れてしまいヒロさん独走を許す。

自走で朝練参加。

自走で参加。いつもの朝練メンバー。

去年は仕事の関係で欠席だった西湖に２年ぶりに参加。２年前はSで最後の1kmで切れてしまったのでAにエントリー。そこそこのペースで進むが前のほうでもかなり危ないライダー多し。逃げも決まらず、最終回のJCRCポイントのあたりで２番手に付けこれならいける…

最近絶対走行距離が少ないせいか、前週100km以上走ったから疲れがたまるということもなく。。練習会でした。

４時間混合チームの部にかみさんと２人で参加。御殿場付近の事故のため渋滞で時間ぎりぎり着。駐車場もコースの外側でかなり遠く。200/100kmの部が始まる１時間前にスタートだが、福島康司選手を含む先頭集団はどんどん小さくなり、スタート40分頃に康司選手…

朝の時間がなかったので久々に自走ではなく、車で参加。最終周回のくだりの手前で周回遅れのＳ爺に追いついたあと、登りで行こうと思っていたら意表をついてＳ爺登りで後ろからアタック。すっかりタイミングを失って最後の直線だけヒロさんをかわしてゴール。

終電１つ前で帰ってきてから１分最大負荷インターバル４本、１週間前とは打って変わって何本でもできそうな余裕があったらが、２日後も練習つもりでおしまいに。

朝５時半ではまだ暗く、結局６時過ぎに家を出る。江戸川沿いはずっと向かい風。関宿経由で２時間ほどで新国道４号に入る。北関東自動車道の入り口手前で旧街道の県道35号に入り宇都宮市街を通って森林公園入り口手前左側のミニストップで家族と落ち合った。…

例によって終電一本目で帰ってきてインターバル。終電と１本前との差が25分なのだがその差は大きい。

先週末が雨で練習できなかったのでインターバルをやったが体力がた落ちで３本がやっと。

振り替え休日を利用して朝１０時前に家を出る。手賀沼沿いの車の少ない道から布佐で利根川を渡って小貝川サイクリング道路で北上。牛久沼からも先もいそのまま前回も走ったの川沿いのサイクリング道路のような道で走るが、今回は常磐道をくぐった先で従来の…

長雨シーズンの晴れ間、午前中フケて関宿までLSDペースで往復。江戸川からの帰りのケイヨーカラー坂では息があがり明らかに一年前に比べて脚力の衰えを感じる。体重も減らさないと。関宿城の自販機でスポーツドリンクを買ったが今日は涼しく途中でコンビニは…

たまには平日朝に練習してみようと意気込んでいたら今週から秋雨シーズン突入らしく、雨。その後雨はあがったものの路面は乾かず仕方が無くこれも１年振り？くらいでローラで30分くらいまわしておしまい。

自走で行って４人でスタート。Ｓ爺は最初の坂で切れるもＳ水さんはしぶとい。最終周回のくだりの手前でわざと切れた模様？現地に着いてから時間的に休む余裕がなかったので今日は最初から最後のスプリント勝負を決め込む。のぼりは体重が重くなったせいか調…

１ヵ月後の富士チャレンジに申し込んでしまったので少しは練習をしないと。子供を病院に連れて行ったあと東よりの風の中関宿往復。

予定されていたレースは中止。夕方から江戸川で利根運河まで往復。

連休中は何かと忙しく結局最終日に野田橋まで往復してそのあと出勤。体調悪くかなり疲れている。今度の日曜は４ヶ月ぶりのレースなのだが。。

何年かぶりの有給休暇で夕方から三郷往復。

朝７時スタート。最低気温２５度以上最高気温３０度以上の日本からするとやたら寒い。明らかに１０度以下でアームウォーマーが必要。Old Hondaを話しながらゆっくり登り、その後はGroup Ride。今日の昼過ぎにはバイクケースと一緒に機上の人になっているはず…

今日から日曜までＵＳ出張。ＵＳ西海岸行きのフライトは大体夕方なのでいままでは出張時は午前中は必ず都内のオフィスまで出社していたが、今の会社の退社も火曜日にほぼ決まり、これ以上仕事してもばかばかしいので夕方４時成田発の便だが、午前中は練習時…

やはり日本なのでようやく１週間ぶりの練習、、というか運動。先週は自走到着後休む余裕無く、最後ヒロさんに追いつかれスプリントで負けてしまったので、今週は早めに家を出る。集合場所で休んでいるとまもなくＳ爺と自走のＯさむさん到着。なんとオーナー…

台風が行ってしまい、晴れかと思いきやなぜか自走で千葉ＮＴに行く途中で小雨が降る天気。３週間前に比べるとかなり涼しく一応８周の最後までスタミナ切れなく走れました。二日酔いのＳ爺は１周目の登りで居なくなり、後で聞くと「１周に一度しか前でないこ…

車で千葉ＮＴへ。ヒロさんは運動靴というニューシューズ。Ｓ爺は１周目か２周目でいなくなり（その後８周目で追いつく）、自走のＳ水さんはなんと言うことないところの３、４周目の登りで切れ、あとは運動靴のヒロさんを考えてダンシングはなしで淡々と走る…

お盆でＳ爺に電話したが、着信せず。ヒロさんに電話すると用事がある、というので仕事もあったので大井埠頭へ。（あとでＳ爺は１人で千葉ＮＴで練習していたことが判明）淡々と70-80%で走っていたらＴ−Ｍｏｂｉｌｅジャージ似？の新マリアローザジャージの１…

先週は日曜帰国便の出張だったので２週間ぶり。少しでも距離を稼ごうと自走で千葉ＮＴへ。行きは追い風でかなり調子に乗って飛ばしたせいか、かなりの暑さのせいか、ついた頃には既にかなりバテ状態。走っても変わらず、Ｓ爺、Ｓ水さんが切れた６周目以降は…

日本には16日に帰ったものの翌日は休日出勤。ようやく10日振りに乗りました。7時半にいつものコースに行くとＳ爺とヒロさんが既に着いていました。１周アップした後、Ｓ水さん自走で到着。８周の予定でスタート。１周目調子よく飛ばしていくと国道から曲がる…

火曜と同様前日３時半までオフィスにいたので１時間睡眠でFast Rideに参加。Jがなかなか家から出てこないので寝坊したかと思ってしまった。やはりシーズン中のせいか今日も100人以上はいそう。今日はフランス革命記念日だからフランス人が誰か行くよ、、とか…